| 送交者: 天罡[♂★科技大侠★♂] 于 2019-09-01 18:44 已读 113 次 | 天罡的个人频道 |
回答: 每天坚持5分钟平板支撑，一个月后身体有什么变化呢？ 由 狂心中 于 2019-08-31 12:26
平板撑深得古法,有其厉害一面, 不过古法都是得制欲的, 现代人只模仿形态而不知实质,是很难有什么效果的. 练平板撑同时搞现代人生活方式, 可能会老得更快.这就是实质.
请点这里投票，“赞”助支持！
| [返回运动健身首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ]
·[热门原创]
·[繁體閱讀]·[版主管理]
| |||
回答: 每天坚持5分钟平板支撑，一个月后身体有什么变化呢？ 由 狂心中 于 2019-08-31 12:26 平板撑深得古法,有其厉害一面, 不过古法都是得制欲的, 现代人只模仿形态而不知实质,是很难有什么效果的. 练平板撑同时搞现代人生活方式, 可能会老得更快.这就是实质. | |||
|
请点这里投票，“赞”助支持！
|
|||
| 帖子内容是网友自行贴上分享，如果您认为其中内容违规或者侵犯了您的权益，请与我们联系，我们核实后会第一时间删除。 |
所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 ) |