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• Tonyzhaosir 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Tonyzhaosir (0 bytes) 09/20/23
• 如果可以，先好好休息一段时间，继续的话万一真伤的比较重就得不偿失了。 (无内容) - 业余的中年大叔 (0 bytes) 09/18/23
  • 谢谢 一定会注意的 (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 09/18/23
• 大洋上空的鹰 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 大洋上空的鹰 (0 bytes) 09/17/23
• 能懂的都是在受伤之后，没受过伤的告诉了也白费，自己悟 - 大洋上空的鹰 (39 bytes) 09/17/23
• 健身的终点，正骨和康复 (无内容) - crazysm (0 bytes) 09/17/23
  • 开始给physical therapist打交道了😅 (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 09/17/23
• 拉类动作 round upper back 不会有大的影响 - 真实的我 (96 bytes) 09/16/23
  • 我自己分析一下我的病因 - 撸铁六六 (430 bytes) 09/16/23
    • 练完胸后会发现 - 真实的我 (22 bytes) 09/18/23
• 业余健身者 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - 业余健身者 (0 bytes) 09/16/23
• 大夫到底说啥了。。。。 (无内容) - 孤独的水手 (0 bytes) 09/16/23
  • 健身要全面 只练腿不练胸 只练胸不练腿都是不对的！ (无内容) - 撸铁六六 (0 bytes) 09/16/23
• yejushi 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - yejushi (0 bytes) 09/15/23
• 多休息，少走动 (无内容) - sky9 (0 bytes) 09/15/23
• 脚扭伤肿，用跌打酒（正骨水）一天涂2次， - sky9 (30 bytes) 09/15/23
  • 是的 感觉是没大碍 希望快点好。 - 撸铁六六 (89 bytes) 09/15/23
    • 轻微运动受伤部位 - 真实的我 (114 bytes) 09/16/23
    • 涂了药酒处保持干爽，勿沾水 (无内容) - sky9 (0 bytes) 09/16/23
    • sky9 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - sky9 (0 bytes) 09/16/23
• 对，热身要重视， 训练装备也不能马虎 (无内容) - sky9 (0 bytes) 09/15/23
• sky9 给 撸铁六六 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - sky9 (0 bytes) 09/15/23