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【空气炸锅】 酥炸小黄鱼
送交者: craftfun[☆★声望品衔7★☆] 于 2022-02-28 14:25 已读 4175 次  

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1、小黄鱼去头和内脏,洗干净 , 控干,用盐 生姜 葱 油 生抽腌制两小时
2. 将腌制好的小黄鱼在面粉和淀粉的混合中滚一下,表面沾满粉
3. 把鱼放进空气炸锅,鱼表面滴点油用刷子刷点油上去,空气炸锅20分钟,期间十分钟时候翻一面,继续炸。 6park.com

外焦里嫩,健康又美味,口感和味道一点不输用油炸的。关键是灶台还干干净净,没有油烟。
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