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西红柿鸡蛋打卤面,面食派一生推
送交者: hgao[♂★★★★声望勋衔18★★★★♂] 于 2019-06-23 22:37 已读 401 次  

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深觉我是离不开面条的,不管是冰爽筋道的凉面,还是酱香浓郁的炸酱面,亦或是葱香四溢的葱油拌面,统统都爱。

西红柿鸡蛋打卤面算是我家餐桌上永远不会被遗忘,也从来不会让人失望的一道料理,稳居家庭食谱前五。闷热的夏天,饿意都被溽热的空气压下去了,在吃食最寡郁的时候,唯有这碗西红柿鸡蛋打卤面最能慰藉人心。

俗话说软面饺子硬面汤,这西红柿打卤面的面要和得硬一些,和面时加个鸡蛋或一点儿盐都会使面团更有柔韧性。如果嫌麻烦,买现成的手擀面也没问题,只要够筋道就好。虽然面条是主角,但西红柿打卤面对于面条并不挑拣,擀面、剔尖、抻面或者刀削面都 ojbk 6park.com

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面条 2 人份 / 西红柿 300g/ 鸡蛋 3 颗

泡发木耳 45g/ 番茄沙司 3 汤匙 / 小葱 30g 6park.com

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? 本次选用大红番茄,酸甜适中,鲜红且纤维细腻,肉多汁少。

? 西红柿划十字刀,划到底,沸水中约煮 20 秒,当划痕边缘翻起时捞出去皮,切成 2cm 块备用。 6park.com

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? 其实皮上的番茄红素很有营养,不介意口感上的细微影响可以省去这一步。

? 鸡蛋打散。锅中倒入花生油,油量约是蛋液的 1/4。油温 8 成下入蛋液,晃动使蛋液铺开,用筷子顺时针搅动,待蛋液大部分凝固时盛出备用。 6park.com

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? 要想鸡蛋滑嫩,油不能少。盛出鸡蛋后的余油可以用于下一步。

? 油温 8 成大概是鸡蛋入锅时能蓬起的状态。

? 锅中余油,下入葱花炝香,加入西红柿翻炒出汁,放入番茄沙司 3 汤匙,酱油 2 汤匙,继续翻炒至汤汁粘稠。 6park.com

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? 下入鸡蛋与木耳,翻炒均匀,加入 200ml 开水煮沸。 6park.com

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? 加入糖 3 茶匙,盐 2 茶匙,蔬之鲜 1 茶匙,搅拌均匀。用 2 汤匙淀粉与 2 汤匙冷水调配水淀粉,分两次淋入勾芡。快速搅拌,汤汁顿时显得光泽滋润。 6park.com

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? 卤子空口吃要稍咸一点,拌上面条,就刚好了。

? 锅中烧水,加入少许油和盐,防止粘连。水沸后下入面条,煮至面条无硬芯时捞出过凉。 6park.com

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? 面条沥干,盛入碗中。 6park.com

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炎炎的夏日能吃上这碗西红柿鸡蛋打卤面,是对苦夏最好的慰藉。 6park.com

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