许多已经开始独自睡觉的孩子，在做噩梦了，又或者听到奇怪的声音之后，都会偷偷溜进父母的床上。这种情况相信一直都在不断的重复着。然而，一些研究表明，让孩子睡在自己床上的父母，实际上弊大于利，对父母和孩子都会造成负面影响，特别是当孩子的年龄已经到达了一定的阶段的时候。这一次，撸哥就要与你详细极少关于这些研究的信息。
1、与父母同睡可能对孩子不利



来自巴西佩洛塔斯联邦大学的一项研究希望了解共同睡眠对儿童心理健康的影响。研究人员观察了巴西的3583名儿童，最终将他们分成4组：非床位共享者（44.4%）、早期（36.2%）、迟发（12.0%）、持久的床位共享者（7.4%）。
考虑到一些孩子因为社会经济原因或文化信仰与父母同住一个房间，这项研究发现，在相关孩子中，合睡是一种常见的做法。

然而，研究人员得出结论，共同睡眠实际上会损害孩子的心理健康。研究这些孩子出生后的情况发现，与其他三组孩子相比，「长期共同睡觉」的孩子患精神疾病和内化问题的几率更大。


观察这4组儿童发现，与父母同床的儿童越少，患精神病的机会实际上就越少。
共同睡眠也会损害婴儿的身体健康。在睡眠的过程当中，父母将不得不担心自己的身体是否会挤压到孩子，以及被子是否将孩子遮挡住，从而导致窒息的风险，而且父母的床垫对他们来说什至是不安全的，因为婴儿需要坚固的床垫，而父母通常睡的都是比较柔软的床垫，这对于孩子的身体发育，并没有太大的帮助。
2、同床共枕也会对父母不利

在美国马里兰大学医学院和护理学院的另一项发表在《发育与行为儿科杂志》上的研究，涉及了277名低收入母亲和居住在巴尔的摩的12至32个月大的儿童。研究人员发现，低收入家庭的幼儿经常与父母在同一个房间或同一张床上同睡。研究人员研究了同睡是否会影响母亲的睡眠和心理健康。


研究表明，与有睡眠障碍的孩童共同睡眠的母亲失去了近一个小时的睡眠，并出现了压力、抑郁和焦虑症状。那些与孩子分开睡的母亲没有失眠，也没有出现抑郁症状。最后，失去睡眠是父母需要关注的问题。

同睡是评估儿童健康的常见问题，尤其是在婴儿期。美国儿科学会建议父母与婴儿睡在同一个房间。但是，为防止婴儿猝死综合征，他们建议不要在同一张床上睡觉。对于幼儿来说，尽管有夜觉醒和难以入睡的挑战，但对于这个年龄段的孩子来说，他们仍然没有睡眠指导，因为他们学会自我放松并发展成熟的睡眠方式。
与年幼的孩子共睡的父母经常描述当孩子醒来或在床上走动时睡眠受到干扰。许多同睡的父母表达了他们的孩子独立睡觉的愿望。话虽如此，家庭情况往往使独立睡眠变得复杂，包括有限的床或卧室空间。



此外，这项研究还声称，让孩子独立睡眠有助于他们学会自我安慰，形成健康的睡眠模式。
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