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烧毁兄这是要比赛吗? 记住叻:不要看几天的体重变化,只要你一直坚持
送交者: 渊客[♀★★青莲书案镇纸★★♀] 于 2021-06-29 10:57 已读 149 次  

渊客的个人频道

回答: 终于达到了目标体重,继续努力 由 烧毁一切就是美 于 2021-06-28 18:20

干净的饮食,你就会发现,从长远来看体重是一直在下降的,不要因为几天的增长而否定了自己的努力。然后继续坚持下去。 6park.com

还郁闷俺的体重又长叻一公斤 感觉是甜食 自从健身房开后 已经基本莫有吃甜食叻 爱马 给自己加油
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