回答: 老沙感言 （1）男女亲密是长寿的秘诀之一 由 约维尔 于 2022-10-28 4:15

有点小病要去看，找最信任的医生，尽量把小病消除在萌芽中。三是保持干净，勤洗勤换。四是适当锻炼身体。五是保持充足睡眠，少熬夜。六是不要死吃烂胀，但一定要吃饱。尽量不忌口，什么都吃（糖，油，肉等垃圾食品都需要一些，不能光吃蔬菜，杂粮什么的）。
简单点：心情，锻炼，吃，睡，干净，防病
就想到这几点。