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苹果沙拉by娇月
送交者: Maryliu789[♀☆品衔R3☆♀] 于 2020-12-26 19:34 已读 1536 次 1 赞  

Maryliu789的个人频道

节日里大鱼大肉吃的多,来一盘苹果沙拉,清凉可口,又营养又美味,朋友们快来试试吧:):)
Ingredients(备料)
- 1 big potato(一个大土豆)
- 2 or 3 boiled eggs(3个煮蛋)
- 1 big apple(一个大苹果)
- ½ cup carrot(半杯煮半熟的葫萝卜)
- ½ cup cucumber(半杯黄瓜)
- 2 tbsp white onion(2 汤匙洋葱)
- 2 tsp garlic(2 茶匙大蒜末)
- ½ tsp salt(1/2茶匙盐)
- 1 tbsp sugar(1汤匙糖)
- ½ tsp pepper(1/2 茶匙黑胡椒)
- 1 tbsp vinegar(1汤匙醋)
- 1 tbsp olive oil(1汤匙橄榄油)
- 5 or 6 tbsp mayonnaise(6汤匙美奶汁) 6park.com

Directions
- Cut all vegetables and fruits into pieces, chopped garlic.(黄瓜,苹果,葫萝卜,洋葱,土豆改刀成小块,蒜切末)
- Boil potato for about 5 or more minutes, add carrots, and boil about 2 - more minutes, take out and cool down 30 minutes.(土豆煮5分钟,加胡萝卜再煮2 分钟,捞出凉30分钟)
- Boil eggs about 6 minutes, leave in cold water, and peel shell, cut into pieces.(煮鸡蛋,大约6 分钟)
- Make sauce, add 5 or 6 tbsp mayonnaise/ 1tbsp olive oil/ 1tbsp vinegar/ ½ tsp pepper /1tbsp sugar/ ½ tsp salt, mix well.(做沙拉汁:将1/2茶匙盐/1汤匙糖/1/2 茶匙黑胡椒/1汤匙醋/1汤匙橄榄油/6汤匙美奶汁放入大碗中,搅拌均匀。)
- Ready for a big bowl, add all vegetables and fruits in, pour salad sauce in, mix well and serve.
(准备一个大大碗,将所有的料和汁混合在一起,可以食用了)

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